菱形肌劳损后还能进行健身吗

菱形肌劳损后是否还能进行健身，取决于劳损的严重程度。

如果只是轻度的菱形肌劳损，可以通过休息、药物治疗、物理治疗等措施来缓解症状。在症状缓解后，可以逐渐恢复健身，但需要注意避免过度使用菱形肌，避免进行高强度的训练，以免再次引起劳损。

如果菱形肌劳损比较严重，出现了肌肉撕裂或其他损伤，可能需要更长时间的休息和治疗。在康复过程中，需要在医生的指导下进行康复训练，逐渐恢复肌肉的力量和功能。在康复后，可以逐渐恢复健身，但需要注意控制运动量和强度，避免再次受伤。

总之，菱形肌劳损后是否还能进行健身，需要根据具体情况进行评估和决策。在进行健身时，应该遵循循序渐进的原则，逐渐增加强度和难度，避免过度运动，以免再次引起损伤。