黄桃罐头能补充维生素C吗

黄桃罐头是由黄桃制作而成，黄桃的营养十分丰富，含有丰富的维生素C、纤维素、胡萝卜素、番茄红素、钙、铁、锌等微量元素，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。

但做成罐头后，高温加工过程会导致一部分维生素C损失，因此黄桃罐头中的维生素C含量相对新鲜黄桃较低。

不过，适量食用黄桃罐头仍然可以为人体提供一些维生素C，同时还能补充其他营养物质。

但要注意，黄桃罐头中含有较多糖分，过量食用可能会增加肥胖和龋齿的风险。另外，在购买罐头食品时，要选择正规厂家生产的产品，注意查看食品标签，选择无添加的产品，以免影响健康。