吃加热后的苹果对身体有益吗

吃加热后的苹果是否对身体有益，目前并没有定论。

苹果加热后，其中的维生素C含量会有一定程度的降低，但仍保留了大部分的营养素。而且，有些人可能会觉得加热后的苹果更易消化，因为苹果中的膳食纤维在加热后会软化。

此外，有些人可能会在冬季将苹果加热后食用，因为这样吃起来更加温暖舒适。

但是，如果加热过度，苹果中的营养成分可能会流失更多，因此建议在适当的温度下加热苹果，以保留其营养价值。

总的来说，吃加热后的苹果对身体是否有益，还需要考虑个人的身体状况、饮食偏好和营养需求等因素。