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柿子食用后两小时可以喝牛奶吗

问题描述:请问柿子食用后两小时可以喝牛奶吗?
发布于2022-02-28・浏览1993次

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柿子食用后两小时可以喝牛奶,但建议适量饮用,以免引起胃肠不适。

柿子中含有鞣酸、果胶等成分,容易与牛奶中的蛋白质结合,形成不溶性物质,影响胃肠的消化吸收,甚至引起胃肠不适。

柿子食用后两小时,柿子已经基本被胃排空,此时喝牛奶一般不会引起胃肠不适。但每个人的胃肠消化功能不同,对于容易出现胃肠不适的人群,建议柿子和牛奶分开食用,避免一次性摄入过多的柿子或牛奶。

此外,柿子和牛奶都是营养丰富的食物,但过量食用可能会增加胃肠负担,建议适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。