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喝山楂片水有助于减肥吗

问题描述:请问喝山楂片水有助于减肥吗?
发布于2022-03-15・浏览1897次

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山楂片是一种以山楂为原料制成的食品,它含有多种维生素和矿物质,对身体有一定的益处。

然而,目前并没有足够的科学证据表明喝山楂片水有助于减肥。虽然山楂片水可能有一些促进消化的作用,但它并不能直接消耗热量或减少脂肪储存。

如果想要减肥,建议通过控制饮食和增加运动来实现。同时,也可以适量饮用山楂片水,但应避免过量,以免引起胃肠不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。