肥胖者饮用咖啡有害吗

研究表明，适量饮用咖啡（每天不超过400毫克咖啡因）对大多数人来说是安全的，包括肥胖者。

然而，如果过量饮用咖啡，可能会对肥胖者造成一些负面影响，如失眠、焦虑、心率加快和血压升高。此外，咖啡因可能与某些药物相互作用，如减肥药、血压药物等，因此在饮用咖啡前应该咨询医生或营养师的建议。

需要注意的是，咖啡不能替代健康饮食和运动，肥胖者仍需要通过均衡饮食和适当的运动来控制体重。