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食用糖分会降低智商吗

问题描述:请问食用糖分会降低智商吗?
发布于2022-02-06・浏览2081次

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顶俩健康专家团
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目前没有明确的研究结果证明食用糖分会直接降低智商。但是,过量食用糖分可能会对健康造成负面影响,例如导致肥胖、糖尿病、心脏病等疾病,这些疾病可能会对大脑功能产生不利影响,进而影响智商。

此外,长期过量食用糖分可能会导致营养不良,缺乏某些重要的营养素,如维生素和矿物质等,这些营养素对大脑功能和智商也有重要影响。

因此,虽然没有直接证据表明食用糖分会直接降低智商,但是为了保持身体健康和大脑功能,我们应该适量食用糖分,并注意饮食的均衡和多样化。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。