不小心跌倒导致膝盖变紫怎么办

不小心跌倒导致膝盖变紫，这是因为膝盖部位受到了撞击，导致毛细血管破裂，血液在皮下淤积而形成的。可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行处理。

1、物理治疗：在受伤后72小时内，可以使用冰袋对膝盖进行冷敷，以减少肿胀和疼痛。72小时后，可以使用热敷或红外线照射等方法，促进血液循环，加快淤血的吸收。同时，要注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。

2、药物治疗：如果疼痛比较严重，可以服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物进行缓解。也可以使用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、红花油等，有助于促进血液循环，缓解症状。

膝盖变紫后，建议及时就医，遵医嘱进行治疗，不要盲目自行处理，以免延误病情。