老年人摔倒后骨骼无损伤但疼痛加剧怎么办
问题描述:请问老年人摔倒后骨骼无损伤但疼痛加剧怎么办?
发布于2022-04-15・浏览1998次
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老年人摔倒后骨骼无损伤但疼痛加剧可能是因为肌肉、韧带或关节等软组织受伤,可以通过休息、冰敷、药物治疗等方法缓解。如果症状持续或加重,建议及时就医。
1、休息:摔倒后,无论是否有骨骼损伤,都应该让老年人休息一段时间,避免剧烈运动和长时间站立行走,以便肌肉、韧带和关节等软组织得到充分的恢复。
2、冰敷:在摔倒后的48小时内,可以使用冰袋或冰块敷在疼痛的部位,每次冰敷15~20分钟,每天可以重复几次。冰敷可以减少肿胀和疼痛。
3、药物治疗:可以使用非处方止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,来缓解疼痛。但应注意,老年人用药应在医生指导下使用,避免自行用药。
4、加压包扎:如果摔倒后局部肿胀,可以使用弹力绷带进行加压包扎,以减轻肿胀和疼痛。
5、康复锻炼:在疼痛缓解后,可以逐渐进行一些康复锻炼,如关节活动度、肌肉力量等训练,以加速康复过程。
如果老年人摔倒后疼痛加剧,建议及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。