腰4-5椎间盘突出可以在下部垫枕头吗

腰4-5椎间盘突出的患者，在下部垫枕头的做法不可取。

腰4-5椎间盘突出指的是第4腰椎和第5腰椎之间的椎间盘向后或侧方突出，压迫神经根或马尾神经，引起疼痛、麻木、无力等症状。垫枕头并不能治疗腰椎间盘突出，也不能缓解症状，还可能会加重病情。

腰椎间盘突出患者应避免睡太软的床垫，避免长时间保持一种姿势，避免腰部过度用力。

如果患者症状较严重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗，切勿自行处理，以免造成不良后果。