蹲下后膝盖筋疼是什么原因

蹲下后膝盖筋疼可能与运动过量、膝关节疾病、腰椎间盘突出等原因有关，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因后进行相应的治疗。

1、运动过量：长时间的行走、跑步、爬山或者进行其他需要膝关节反复屈伸的运动，容易导致膝盖周围的肌肉、韧带等软组织出现疲劳或者轻微的损伤，可能会出现蹲下后膝盖筋疼的症状。

2、膝关节疾病：膝关节滑囊炎、膝关节骨关节炎、髌骨软化症等膝关节疾病，可能会引起膝盖周围筋疼的症状，蹲下时可能会加重疼痛。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会压迫支配膝关节的神经，导致膝盖周围出现疼痛、麻木等症状，蹲下时可能会加重。

蹲下后膝盖筋疼还可能与其他原因有关，如膝关节韧带损伤、半月板损伤等。

如果疼痛持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。