平躺时腰椎酸痛的治疗方法是什么

平躺时腰椎酸痛的原因包括腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等，应针对具体原因进行治疗，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、腰肌劳损：腰肌劳损是由于腰部肌肉、韧带等软组织损伤导致的疼痛。应纠正不良体位、避免过度劳累、进行适当的功能锻炼。也可以通过热敷、按摩等物理治疗缓解疼痛，必要时可使用布洛芬等止痛药物。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根导致的疼痛。可以通过卧床休息、热敷、按摩等缓解疼痛。也可以通过牵引治疗减轻椎间盘的压力。必要时可使用布洛芬等止痛药物。如果症状严重，可能需要手术治疗，如髓核摘除术等。

3、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂关节等部位。可以通过热水浴、超短波、红外线照射等物理治疗缓解疼痛。也可以使用塞来昔布等止痛药物。必要时可以使用生物制剂，如肿瘤坏死因子拮抗剂等。

引起平躺时腰椎酸痛的原因还可能有很多，如骨质疏松、腰椎肿瘤、腰椎结核等，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。