熬夜后需要补充哪种维生素

熬夜可能会导致眼睛疲劳、身体疲劳等问题，适当补充以下维生素可以帮助恢复身体健康：

1、维生素C：适量摄入维生素C有助于促进免疫系统健康，帮助维持正常的免疫功能。

2、维生素B：适量摄入维生素B有助于维持神经系统健康。

3、维生素A：适量摄入维生素A有助于维持眼睛健康。

需要注意的是，维生素补充剂不能代替良好的饮食和充足的睡眠。为了保持身体健康，建议尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间，并通过均衡饮食摄入足够的营养素。如有疾病或不适，建议及时就医获取专业诊疗。