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香菜与胡萝卜榨汁的效果是什么

问题描述:请问香菜与胡萝卜榨汁的效果是什么?
发布于2022-01-04・浏览2140次

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香菜和胡萝卜都是营养丰富的蔬菜,将它们榨汁饮用可能会带来以下好处:

1、补充营养:香菜和胡萝卜都富含维生素和矿物质,如维生素C、钾、镁等,将它们榨汁饮用可以帮助身体摄取这些营养素。

2、促进胃肠蠕动:香菜和胡萝卜都含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动。

需要注意的是,虽然香菜和胡萝卜榨汁有很多好处,但也不宜过量饮用,以免引起肠胃不适。另外,对香菜或胡萝卜过敏者,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。