七个月宝宝的辅食量应该是多少

7个月大的宝宝已经开始添加辅食，但辅食的添加量因人而异，通常建议每次添加5～20克，每天添加1～2次。

宝宝的辅食添加量应该根据宝宝的食欲和饥饱信号来确定，家长应避免过度喂食，以防宝宝消化不良。随着宝宝的成长，可以逐渐增加辅食的量和种类。要遵循由少到多、由稀到稠、由软到硬的原则。

家长应该确保宝宝的辅食营养丰富、均衡，可以添加一些蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类等食物，以保证宝宝的健康成长。

需要注意的是，7个月大的宝宝仍然需要以母乳或配方奶为主食，辅食只能作为辅助食物。