煮水的苹果黄芪麦冬姜枣有什么功效

苹果、黄芪、麦冬和姜枣都是常见的食材或药材，煮水饮用可能具有一定的营养价值和功效，但需要注意，日常食用摄入的有效剂量是有限的，不能达到药物的作用。

1、苹果：含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，还含有多酚类化合物。

2、黄芪：是一种中药材，具有补气作用。

3、麦冬：具有养阴生津作用。

4、姜枣：生姜和红枣都是常见的食材，也具有一定的药用价值。生姜具有温中散寒、止呕等作用，红枣具有补中益气、养血安神等作用。

将这些食材或药材一起煮水饮用，可能具有一定的营养价值和功效，但需要注意，在使用时应根据自身体质和具体情况，合理搭配和使用，建议咨询医生或营养师的意见。