1岁多的宝宝应选择哪种补钙方式最好

1岁多的宝宝正处于生长发育的重要阶段，对钙的需求量较大，可以通过多种方式进行补钙，如饮食、钙剂、维生素D等，但是不存在最好的方式。

1、饮食补钙：1岁多的宝宝已经可以添加多种辅食，可以通过食物来补钙，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜、鱼虾等。

2、钙剂补钙：如果宝宝的饮食摄入钙不足，可以选择合适的钙剂进行补充。常见的钙剂包括碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，家长可以根据宝宝的具体情况遵医嘱选择适合的钙剂。

3、维生素D补钙：维生素D可以促进钙的吸收和利用，因此，对于1岁多的宝宝，可以适当补充维生素D。

需要注意的是，补钙过量也可能对宝宝的健康造成不良影响，如增加肾脏负担、导致便秘等。因此，家长在给宝宝补钙时，一定要注意适量，最好在医生的指导下进行。