红枣枸杞桂圆长期喝有危害吗

红枣、枸杞和桂圆都是常见的中药材，在适量的情况下长期喝一般不会对身体造成危害，但是如果过量饮用或本身不适合使用，则可能会产生一些不适症状。

1、红枣、枸杞和桂圆都是滋补类中药，具有滋阴、补气、养血等功效。

2、然而，如果过量饮用红枣枸杞桂圆水，可能会导致上火，出现口干舌燥、便秘等症状。

3、此外，红枣、枸杞和桂圆都含有一定糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者，需要特别注意。

因此，建议在饮用红枣枸杞桂圆水前咨询医生或药师，了解自己是否适合饮用，并根据个人情况适量饮用。