打篮球后脚崴肿需要多长时间恢复
问题描述:请问打篮球后脚崴肿需要多长时间恢复?
发布于2022-09-29・浏览1626次
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打篮球后崴脚导致脚踝肿胀,通常属于软组织扭伤、拉伤,在临床上比较常见。恢复时间与崴伤的严重程度有关,不能一概而论。
如果崴伤较轻,只有轻微的肿胀和疼痛,可能需要2周左右就能恢复。在崴伤后的72小时内,可以进行冷敷,以减少肿胀和疼痛。72小时后,可以进行热敷或物理治疗,以促进血液循环和组织修复。
如果崴伤较严重,出现明显的肿胀、疼痛和活动受限,可能需要更长时间才能恢复,一般需要4~6周。在这段时间内,需要进行石膏或支具固定,并进行物理治疗和康复训练,以帮助恢复踝关节的功能。
如果崴伤非常严重,出现骨折或韧带撕裂等情况,可能需要手术治疗,恢复时间会更长,一般需要3~6个月,甚至更长时间。
无论崴伤的严重程度如何,都需要在医生的指导下进行治疗和康复训练,以确保踝关节的功能恢复到最佳状态。同时,在康复期间,应避免剧烈运动,避免再次受伤。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。