顶俩健康

推拿后第二天全身酸痛怎么办

问题描述:请问推拿后第二天全身酸痛怎么办?
发布于2022-03-03・浏览1790次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

推拿后第二天全身酸痛一般是正常现象,推拿后酸痛多是因为气血运行不畅导致,可通过温浴、中药熏蒸、药膳等方法解除。若酸痛感持续或者加重,建议及时就医治疗。

1、温水浴。以适宜温水泡澡10~15分钟。

2、中药熏蒸。用红花、艾叶、桂枝、桑枝,加水1000毫升浸泡半小时后,煎煮30~40分钟,倒出用浴缸泡洗。

3、药膳。三七蛋:鸡蛋2个、三七末、藕汁,将三者搅匀,隔水炖熟。每日1次,连服2~3天。

推拿后第二天全身酸痛严重,建议及时去医院就诊,遵医嘱合理治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。