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颈椎病能练腹肌吗

问题描述:请问颈椎病能练腹肌吗?
发布于2022-04-01・浏览2308次

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颈椎病患者在症状缓解后可以进行适度的腹肌训练,但如果处于疾病发作期,应暂停锻炼,先进行治疗。

颈椎病是一种常见的骨科疾病,常出现颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、头晕、恶心、耳鸣、头痛等症状。但是,如果颈椎病患者的症状较为严重,或者处于疾病的发作期,就应暂停锻炼,以免加重症状。

在进行腹肌训练时,建议选择适当的训练强度和方法,避免过度训练或使用不正确的姿势,以免造成颈椎的进一步损伤。

此外,颈椎病患者还应注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,并进行适当的颈部锻炼,以缓解颈部疲劳。

若颈椎病出现症状且不能缓解,建议及时就医,遵医嘱进行检查及治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。