咳嗽的孩子中午应该吃什么饭

咳嗽的孩子在饮食上需要注意清淡易消化，避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。建议中午可以吃以下食物：

1、米粥、面条等清淡易消化的食物：这类食物易于吞咽和消化，不会对孩子的肠胃造成负担，也不会刺激呼吸道。

2、蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素和纤维素，有助于提高身体免疫力，缓解咳嗽症状。可以选择西红柿、胡萝卜、南瓜、菠菜、油菜、苹果、梨等。

3、瘦肉、鱼肉等高蛋白食物：这类食物可以为孩子提供身体所需的蛋白质，有助于身体恢复。但需要注意烹饪方法，尽量做得清淡，避免过于油腻。

需要注意的是，孩子在咳嗽期间，除了注意饮食外，还需要多喝水、多休息，保持室内空气流通，避免吸入刺激性气体。如果孩子咳嗽严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。