给7个月宝宝添加米粉辅食蔬菜的顺序是什么
问题描述:请问给7个月宝宝添加米粉辅食蔬菜的顺序是什么?
发布于2022-03-24・浏览2021次
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一般情况下,7个月宝宝已经添加了一段时间的米粉,可以逐渐添加蔬菜作为辅食。添加蔬菜的顺序可以参考以下原则:
1、从单一到多种:每次只添加一种蔬菜,连续添加几天,观察宝宝是否出现不良反应。如果没有,可以添加新的蔬菜。
2、从少到多:刚开始可以只添加一小勺蔬菜泥,逐渐增加到一勺或者更多。
3、从细到粗:刚开始可以选择细腻的蔬菜泥,随着宝宝的咀嚼能力增强,可以逐渐添加较粗的蔬菜颗粒。
可以按照以下顺序添加蔬菜:
1、根茎类蔬菜,如南瓜、土豆、胡萝卜等。
2、绿叶蔬菜,如菠菜、油菜、西兰花等。
3、果实类蔬菜,如番茄、黄瓜、茄子等。
需要注意的是,宝宝的消化系统还没有发育完全,添加蔬菜的过程中要逐渐添加,不要一次添加过多,以免引起消化不良。另外,宝宝的口味偏好不同,可以根据宝宝的喜好来选择蔬菜种类。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。