去火气吃什么食物最好

去火气一般指清热，可以吃具有一定清热泻火的食物，如西瓜、苦瓜、柿子等，食物虽有一定功效，也应适量服用，且不可完全依靠其治疗疾病。

1、西瓜：西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效，可用于暑热烦渴、热盛津伤、小便不利（小便不顺畅）等。

2、苦瓜：苦瓜性寒，味苦，归心、脾、肺经，具有清暑涤热、明目、解毒的功效，可用于暑热烦渴、消渴、疮痈肿毒等。

3、柿子：柿子性凉，味甘、涩，归心、肺、大肠经，具有清热、润肺、生津、解毒的功效，可用于咳嗽、口疮、热痢、便血等。

食物起到的功效有限，建议如有身体不适及时前往医院就诊。