九个月的宝宝可以食用黄骨鱼吗

九个月大的宝宝可以适量食用黄骨鱼。

黄骨鱼是常见的淡水鱼类，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素B等营养成分，可以为宝宝提供身体所需的营养，促进宝宝的生长发育。

家长在给九个月大的宝宝添加黄骨鱼时，需要注意以下几点：

1、选择新鲜的黄骨鱼，去鳞、去内脏，彻底清洗干净。

2、烹饪时，可以选择清蒸、水煮等方式，避免加入过多的油、盐、糖等调味品。

3、将鱼刺剔除干净，避免宝宝被鱼刺卡到。

4、首次添加时，应少量尝试，观察宝宝是否出现过敏反应，如皮肤出疹子、呕吐、腹泻等。如有过敏反应，需暂停添加。

5、注意适量食用，避免一次性摄入过多，增加宝宝的胃肠负担。

总之，九个月大的宝宝可以适量食用黄骨鱼，但家长应确保鱼刺剔除干净，烹饪清淡易消化，并注意观察宝宝食用后有无过敏反应。