一岁宝宝感冒时可以吃山药吗

一岁宝宝感冒时，如果对山药不过敏，可以适量吃些山药。

山药是一种常见的食物，富含维生素、膳食纤维和多种矿物质，如钾、镁等，可以为宝宝提供身体所需的营养，有助于维持身体健康。

但感冒时，宝宝的消化功能可能会减弱，因此建议将山药做成容易消化的形式，如蒸山药、煮山药粥等，以免引起消化不良。

此外，宝宝感冒时还应注意多喝水、多休息，饮食以清淡易消化为主，并根据病情在医生指导下进行治疗。