建议用鸡肉炖海带吗

这取决于个人口味和饮食习惯。鸡肉和海带都是很常见的食材，可以搭配在一起炖煮。但是，有些人可能不喜欢鸡肉和海带的味道搭配在一起，或者对其中一种食材过敏。

如果你喜欢鸡肉和海带的味道，并且对它们都不过敏，那么可以用鸡肉炖海带。这是一种营养丰富的菜肴，可以提供蛋白质、矿物质和维生素等营养物质。

不过，需要注意的是，海带中含有较高的碘含量，对于一些甲状腺疾病患者，需要控制碘的摄入量，因此在食用海带时需要适量。另外，如果你对鸡肉或海带过敏，或者你有其他的饮食限制，建议在食用前咨询医生或营养师的建议。