如何能降低龟头的敏感度

降低龟头敏感度的方法较多，包括行为疗法、使用避孕套、局部使用药物等，具体如下：

1、行为疗法：包括挤压法、停-动法、功能性-性学疗法等，这些方法的目的是帮助男性提高射精阈值，从而降低敏感度。

2、使用避孕套：在性生活中，使用避孕套可以减轻对龟头的刺激，从而降低敏感度。

3、局部使用药物：在性生活前，在龟头上涂抹局部麻醉药物，如利多卡因、苯佐卡因等，可以降低敏感度。但是，这类药物可能会引起局部麻木、烧灼感等不适，应避免频繁使用。

需要注意的是，如果龟头敏感度高是由于疾病因素引起的，如包皮过长、包茎等，应及时就医，进行针对性治疗。同时，不要自行盲目使用药物或其他方法，以免引起不良反应。