莲藕粉可以与水果同食吗

莲藕粉是可以与水果同食的，但需要注意适量。

莲藕粉是一种传统小吃，由莲藕制成，通常被用作甜点的配料。莲藕粉的主要成分是淀粉，含有一定量的膳食纤维、维生素和矿物质。

水果是营养丰富的健康食品，富含维生素、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化剂等营养成分。

莲藕粉和水果的营养成分并不冲突，因此可以一起食用。但是，需要注意的是，过量食用莲藕粉或水果可能会导致消化不良、胃部不适等问题。

此外，莲藕粉中含有较多的淀粉，如果摄入过量，可能会导致血糖升高。因此，对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，建议适量食用。