芸豆炖猪蹄的热量是多少

芸豆炖猪蹄是一道传统的中国菜肴，主要食材为猪蹄和芸豆。根据烹饪方式和食材用量的不同，其热量会有所差异，但一般来说，芸豆炖猪蹄的热量相对较高。

每100克猪蹄的热量约为260千卡，而每100克芸豆的热量约为313千卡。因此，一份芸豆炖猪蹄的热量大约在300-500千卡左右，具体热量会根据食材用量和烹饪方式而有所不同。

需要注意的是，芸豆炖猪蹄虽然美味可口，但由于其脂肪含量较高，建议适量食用，以免摄入过多的脂肪和热量。另外，对于高血脂、高血压、冠心病等患者，应控制芸豆炖猪蹄的摄入量，以免影响病情。