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可以在吃完龙眼后饮用牛奶吗

问题描述:请问可以在吃完龙眼后饮用牛奶吗?
发布于2022-03-02・浏览2079次

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顶俩健康专家团
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通常情况下,吃完龙眼后可以饮用牛奶,但是需要注意食用量,避免一次性进食过多导致胃肠不适。

龙眼是一种常见的水果,含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾、镁等。而牛奶是一种营养丰富的饮品,含有优质蛋白质、钙、维生素D等营养成分。

吃完龙眼后饮用牛奶,通常不会对身体健康造成不良影响。但是,如果过量食用龙眼或饮用牛奶,可能会导致胃肠不适、腹泻等症状。

因此,建议适量食用龙眼和饮用牛奶,避免过量进食。对于有乳糖不耐受的人群,应该根据自身情况限制牛奶的摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。