干柠檬片泡水加蜂蜜有益吗

干柠檬片泡水加蜂蜜对人体健康有一定益处，可以起到补充营养、改善口感等作用。

柠檬中含有丰富的维生素C和其他营养成分，蜂蜜含有多种糖分、维生素和矿物质等营养成分。用干柠檬片泡水可以帮助人体摄入更多的水分，同时加入蜂蜜可以改善水的口感，使其更加甜美可口。

但是，需要注意的是，柠檬水和蜂蜜都含有较高的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，糖尿病患者需要控制饮用量。另外，柠檬水和蜂蜜都含有一定的酸性物质，过量饮用可能会刺激胃肠道，引起胃痛、恶心等不适症状。

因此，建议适量饮用干柠檬片泡水加蜂蜜，同时注意饮食均衡，避免过量饮用。