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饮酒多与酒少对人体健康的影响一致吗

问题描述:请问饮酒多与酒少对人体健康的影响一致吗?
发布于2022-03-19・浏览2066次

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无论饮酒多少,对人体健康都是有影响的,但是饮酒量的多少与健康风险的大小有关。

世界卫生组织(WHO)将酒精饮料的消费定为一类致癌物,即有确凿的证据表明饮酒与癌症之间存在因果关系。2018年8月,柳叶刀肿瘤学子刊发表了一项研究,饮酒没有“安全剂量”,只要喝了就对健康产生不良影响。该研究指出,最安全的饮酒量是“零”,即不饮酒。

然而,不同的个体对酒精的耐受性和反应不同。一些人可能能够在较低的饮酒量下保持健康,而另一些人可能会出现严重的健康问题,即使是在较低的饮酒水平下。因此,饮酒对人体健康的影响是因人而异的,不能一概而论。

然而,无论饮酒量多少,饮酒都会增加某些健康风险,包括肝脏疾病、心血管疾病、癌症等。因此,为了维护身体健康,最好是完全避免饮酒,或者限制饮酒量,以降低健康风险。

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