红枣枸杞茶可以用煮水方式服用吗
问题描述:请问红枣枸杞茶可以用煮水方式服用吗?
发布于2022-02-17・浏览2105次
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红枣枸杞茶可以用煮水方式服用。
红枣枸杞茶是以红枣、枸杞为原料制成的茶饮,具有一定营养价值。一般来说,红枣枸杞茶可以直接用开水冲泡服用,但也可以采用煮水的方式进行服用,具体方法如下:
1、将红枣、枸杞用清水冲洗干净。
2、将红枣、枸杞放入锅中,加入适量清水,浸泡10~15分钟。
3、用大火煮沸,然后转小火煮10~15分钟,至红枣软烂,茶汤呈红色。
4、将煮好的红枣枸杞茶倒入杯中,即可饮用。
需注意,红枣枸杞茶不适宜一次性饮用过多,以免引起肠胃不适。另外,红枣枸杞茶并非适合所有人群,如有饮用需求,建议先咨询医生。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。