如何调理成人血铅过高

血铅过高，一般是指血液中铅元素的含量超过了正常值。铅是一种重金属，会对人体的神经系统、血液系统、消化系统等造成危害，可出现头晕、头痛、乏力、失眠、记忆力减退等症状。成人血铅过高，可通过调整生活方式、饮食、药物等方法进行调理。

1、调整生活方式：避免接触铅污染的物品，如油漆、电池等。减少染发和纹身的次数。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤剪指甲。避免使用铅含量过高的化妆品和护肤品。

2、饮食：避免食用过多的皮蛋、油条等含铅较高的食物。适量增加蛋白质和维生素的摄入，如牛奶、豆制品、鱼类、水果、蔬菜等。

3、药物治疗：当血铅水平过高，超出正常范围时，可能需要进行药物驱铅治疗。常用的药物包括依地酸二钙钠、二巯丁二酸等。需要注意的是，这些药物必须在医生的指导下使用。

需要注意的是，血铅过高可能对健康造成严重危害，因此一旦发现血铅过高，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。