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小孩过量食用酸枣糕和山楂会影响身高增长吗

问题描述:请问小孩过量食用酸枣糕和山楂会影响身高增长吗?
发布于2022-05-29・浏览1831次

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顶俩健康专家团
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小孩过量食用酸枣糕和山楂一般不会直接影响身高增长,但是可能会对牙齿健康造成影响。

身高增长主要是由遗传因素和环境因素共同作用的。营养是影响身高的环境因素之一,但并不是唯一的因素。虽然酸枣糕和山楂含有一些营养成分,如维生素C和膳食纤维等,但是过量食用可能会对小孩的牙齿健康造成影响,尤其是在睡前食用时。

此外,过量食用酸枣糕和山楂还可能会导致胃酸分泌过多,引起胃肠道不适症状。

因此,建议家长适量给小孩食用酸枣糕和山楂,并且不要在睡前食用。同时,保证小孩的饮食均衡,适当补充蛋白质、钙、维生素D等营养素,以促进身高的增长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。