十个月大的宝宝允许食用海蛎吗

十个月大的宝宝可以适量食用海蛎，但需注意食用量和烹饪方式。

海蛎是一种营养丰富的食物，含有大量的优质蛋白质、多种维生素和矿物质等营养物质。对于十个月大的宝宝来说，海蛎是一种很好的辅食选择。

但是，海蛎属于海鲜类食品，容易引起过敏反应，因此首次添加时应注意观察宝宝是否有过敏反应。另外，海蛎中含有较多的寄生虫和细菌，因此一定要选择新鲜的海蛎，并彻底煮熟后再给宝宝食用。同时，宝宝的消化系统尚未发育完全，应避免过量食用海蛎，以免引起消化不良等问题。