产后阴道前后壁膨出怎么办

产后阴道前后壁膨出是指阴道壁的肌肉和筋膜因分娩时过度伸展或撕裂而失去弹性，导致阴道壁向阴道口外突出。处理方法主要包括盆底肌锻炼、盆底康复治疗、手术治疗等。

1、盆底肌锻炼：盆底肌锻炼是一种自我训练的方法，可以增强盆底肌肉的力量，改善阴道壁的支撑能力，缓解阴道前后壁膨出。可以进行凯格尔运动，即收缩盆底肌肉，保持5秒，然后放松，重复进行。

2、盆底康复治疗：盆底康复治疗是一种通过电刺激、生物反馈等方法增强盆底肌肉力量的治疗方法。可以在医院或专业机构进行，也可以使用家用的盆底康复设备进行治疗。

3、手术治疗：对于严重的阴道前后壁膨出，可能需要进行手术治疗，如阴道前后壁修补术、耻骨后膀胱尿道悬吊术等。手术可以修复受损的肌肉和韧带，缓解阴道壁膨出的症状。

如果出现产后阴道前后壁膨出，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。