尿酸高能饮用蛋白粉吗

尿酸高的人群可以适量饮用植物性蛋白粉，不建议饮用动物性蛋白粉。

蛋白粉是一种以提纯的蛋白质为主要成分的营养补充剂，通常用于需要补充蛋白质的人群，如运动员、健身爱好者、手术后患者等。分为动物性蛋白粉和植物性蛋白粉两种。

高尿酸血症是一种代谢性疾病，主要由体内尿酸生成过多或排泄障碍所致。长期高尿酸血症可引起痛风性关节炎、痛风石、肾结石等。

动物性蛋白粉由肉、蛋、奶等提取，有较高的嘌呤含量，不建议尿酸高的人群饮用；而植物性蛋白粉由植物提取相比之下嘌呤较低，可适量使用。

需要注意的是，蛋白质补充过量，肝脏无法代谢时，可能加重肾脏负担，蛋白质也可能代谢产生嘌呤从而导致尿酸升高，因此需注意适量。

另外，高尿酸血症患者日常应注意避免食用高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、肉汤等，多饮水，多吃新鲜蔬菜，戒烟限酒，适当运动，并在医生指导下规范治疗。