慢性肠胃炎平时吃什么

慢性肠胃炎患者平时应注意规律饮食，以清淡、易消化、富含营养的食物为主，如米粥、面条、新鲜水果蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

1、主食：慢性肠胃炎患者平时宜选择清淡、易消化的主食，如米粥、面条、馒头、花卷等，避免食用过于油腻的食物，如油条、烙饼等。

2、蔬菜、水果：慢性肠胃炎患者平时可以多吃一些新鲜蔬菜、水果，如西兰花、胡萝卜、南瓜、番茄、苹果、橙子等，以补充人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维。

3、蛋白质：慢性肠胃炎患者平时应注意补充蛋白质，可以选择鱼肉、鸡肉、鸡蛋、豆腐、豆浆等优质蛋白。

4、避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、大蒜、油炸食品、腌制食品等。

慢性肠胃炎患者平时应注意饮食均衡，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、过饥过饱，以免加重肠胃负担。同时，应遵医嘱进行治疗，定期复查，以便医生了解病情变化，调整治疗方案。