为什么午睡醒来会感觉舌头硬化

午睡醒来感觉舌头硬化，可能与睡眠姿势不当、局部压迫、口腔干燥、舌炎等因素有关。

1、睡眠姿势不当：趴在桌子上午睡，容易压迫面部和舌头，影响局部血液循环，导致醒来后舌头出现发硬的感觉。

2、局部压迫：睡眠时，如果舌头被咬伤、牙齿或其他物品压迫，可能会导致舌头暂时性缺血，醒来后出现舌头麻木、发硬的症状。

3、口腔干燥：睡觉时，口腔内的水分可能会流失，导致口腔干燥。舌头在干燥的环境中容易失去水分和弹性，醒来后可能会感觉舌头硬化。

4、舌炎：舌炎是舌头的炎症性疾病，可能与感染、过敏、维生素缺乏等因素有关。舌炎会导致舌头红肿、疼痛、麻木等症状，也可能会出现舌头硬化的感觉。

如果经常出现午睡醒来舌头硬化的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。