疲劳后出现牙龈肿痛怎么办

疲劳后出现牙龈肿痛，可能是因为身体抵抗力下降，导致口腔内原本存在的牙龈炎、牙周炎等疾病发作。可以通过调整生活方式、局部用药、口服药物等措施改善。

1、调整生活方式：注意休息，避免过度疲劳。同时注意口腔卫生，早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。避免进食辛辣刺激、油腻的食物，可以适当多吃富含维生素的新鲜水果、蔬菜。

2、局部用药：可以使用氯己定含漱液、碘伏等消毒杀菌，局部涂抹碘甘油等药物，以缓解牙龈肿痛。

3、口服药物：如果牙龈肿痛严重，可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。如果是细菌感染引起，可以使用甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等抗生素治疗。

如果牙龈肿痛持续加重，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。