如何治疗睡眠时张嘴和大牙外翻的情况

睡眠时张嘴和大牙外翻可能是因为存在上呼吸道不通畅、牙齿排列不齐、颞下颌关节紊乱等原因，可以通过治疗基础疾病、矫正牙齿、调整睡眠姿势、佩戴口腔矫治器等方法改善。

1、治疗基础疾病：鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等疾病可能导致上呼吸道不通畅，从而引起张嘴呼吸和牙齿外翻。需要积极治疗这些基础疾病，通过使用鼻喷药物、抗感染药物、手术切除等方法，改善上呼吸道通气情况。

2、矫正牙齿：牙齿排列不齐可能导致睡眠时张嘴和牙齿外翻。可以通过正畸治疗矫正牙齿，改善牙齿排列，从而缓解张嘴呼吸和牙齿外翻的情况。

3、调整睡眠姿势：尝试侧卧位的睡眠姿势，可能有助于减少张嘴呼吸和牙齿外翻的情况。

4、佩戴口腔矫治器：口腔矫治器可以通过调整牙齿的位置和排列，改善张嘴呼吸和牙齿外翻的情况。

出现睡眠时张嘴和大牙外翻的情况，建议及时就诊，由医生明确原因并确定治疗方案。