摔倒后手部撑地怎么办

摔倒后手部撑地可能会导致手部受伤，如手腕、手臂或肘部扭伤、骨折等。如果受伤后出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议尽快就医。在等待医疗救治的过程中，可以进行以下处理：

1、保持休息：尽量避免活动受伤的手臂，以免加重损伤。

2、冰敷：用冰袋或毛巾包裹冰块敷在受伤的部位，每次15～20分钟，可缓解疼痛和肿胀。

3、加压包扎：可以使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少出血和肿胀。

4、抬高患肢：将受伤的手臂抬高到高于心脏的位置，有助于促进静脉回流，减轻肿胀。

需要注意的是，如果摔倒后手部撑地，出现严重的疼痛、肿胀、变形、活动受限等症状，可能是发生了骨折，应尽快就医，以免延误病情。