咯吱窝附近落枕的症状原因是什么

落枕的原因多与睡枕及睡眠姿势有关，此外，如果颈部或肩部受凉、颈部肌肉劳损、颈椎病等原因也会引起落枕。落枕表现为单侧颈项部肌肉紧张、疼痛、活动受限，常累及胸锁乳突肌、斜方肌、肩胛提肌等。

1、肌肉扭伤：通常是由于睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，导致颈部一侧肌肉紧张，局部疼痛，颈椎旋转活动受限。

2、睡眠姿势不当：如果睡眠时枕头过高或姿势不当，可能会导致颈部肌肉扭曲、拉伸或压迫，从而导致落枕。

3、颈部或肩部受凉：在睡觉时，如果颈肩部长时间暴露在寒冷的环境中，可能会导致颈部肌肉痉挛，从而引起落枕。

4、颈椎病：如果颈椎存在问题，如颈椎间盘突出、颈椎退行性变等，可能会导致颈部肌肉紧张、僵硬和疼痛，从而引起落枕。

如果持续出现上述症状，或者落枕症状严重影响日常生活，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。