爬山后身上出现疙瘩怎么办

爬山后身上出现疙瘩，可能是蚊虫叮咬、接触性皮炎、湿疹等原因导致的，可通过一般治疗、药物治疗等方法处理。

1、蚊虫叮咬：在登山过程中，如果不慎被蚊虫叮咬，可能会导致身上出现疙瘩，还会伴有明显的瘙痒感。可以用肥皂水清洗被叮咬部位，再局部涂抹清凉油、花露水等，有助于缓解不适。瘙痒显著时可服用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。

2、接触性皮炎：如果对山上的某些植物、动物等过敏，可能会引起接触性皮炎，导致身上出现疙瘩，还可能会伴有皮肤瘙痒、红肿等症状。

（1）避免继续接触过敏物质，不要搔抓皮损处。

（2）在疙瘩部位涂抹糖皮质激素类药膏，如地塞米松乳膏、曲安奈德乳膏等，可以起到抗炎、止痒的作用。如果症状严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

3、湿疹：如果本身患有湿疹，在登山过程中可能会因环境因素等诱发或加重，导致身上出现疙瘩，还可能会伴有明显的瘙痒感。

（1）避免过度抓挠，不要用热水烫洗皮肤，尽量选择纯棉、宽松的衣物，减少对皮肤的摩擦。

（2）在疙瘩部位涂抹炉甘石洗剂，可以起到止痒的作用。如果症状严重，可以涂抹糖皮质激素类药膏，如卤米松乳膏、地塞米松乳膏等。如果合并感染，可以涂抹抗生素类药膏，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。

以上仅为部分常见原因及处理方法，如症状持续加重或出现全身泛发，建议及时就医，明确诊断后，遵医嘱规范治疗。