怎样快速缓解发烧时的浑身痛

发烧时浑身痛一般是由于体温升高导致肌肉和关节疼痛，可以通过多喝水、休息、物理降温、服用非甾体类抗炎药等方法缓解。

1、多喝水：发烧时多喝水可以帮助补充身体流失的水分，缓解身体不适。

2、休息：发烧时身体需要更多的休息来恢复，建议保证充足的睡眠。

3、物理降温：可以用温水擦拭身体，特别是颈部、腋窝、前侧大腿根部等部位，有利于散热降温。

4、服用非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以起到退烧、止痛的作用。需要注意的是，用药前要注意排除药物过敏史，同时应避免同时使用多种非甾体类抗炎药，以免引起药物过量。

如果发烧持续时间较长，或出现其他症状，建议及时就医，明确发烧的原因，并在医生的指导下进行治疗。