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香肠含嘌呤高吗

问题描述:请问香肠含嘌呤高吗?
发布于2022-01-27・浏览1982次

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香肠的嘌呤含量相对较高。

香肠是由猪肉或牛肉制成的,而猪肉和牛肉都是高嘌呤食物。每100克香肠中大约含有25~150毫克的嘌呤。对于患有痛风或高尿酸血症的患者,建议适量食用香肠,以免引起血液中尿酸水平升高,导致痛风发作。

对于一般人群,适量食用香肠并不会对身体健康造成太大影响,但需要注意的是,在食用香肠时,最好搭配一些低嘌呤的食物,如蔬菜、水果等,以降低膳食的嘌呤含量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。