原发性高血压能治愈吗
问题描述:请问原发性高血压能治愈吗?
发布于2022-02-16・浏览2104次
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原发性高血压不能治愈,但可以通过长期控制来降低发病风险和减轻病情。原发性高血压的发病与遗传因素、饮食习惯、精神因素、吸烟、体重和呼吸睡眠暂停低通气综合征等多种因素相关。
尽管原发性高血压不能治愈,但患者可以通过改善生活方式和合理用药来控制血压,降低心脑血管并发症的风险。建议患者遵循以下原则:
1、饮食控制:减少钠盐的摄入,世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量控制在5克以下。增加蔬菜水果的摄入,保持均衡的饮食结构。
2、保持良好的心理状态:避免长期精神紧张,学会减压,适当进行心理疏导。
3、戒烟限酒:吸烟可导致血压升高,戒烟对控制血压十分重要。适量饮酒,过量饮酒可能导致血压失控。
4、控制体重:过重和腹型肥胖是高血压的重要诱因,保持适当的体重对血压控制有积极作用。
5、规律锻炼:适当的运动可以帮助降低血压,如散步、慢跑、游泳等有氧运动。
6、定期检查:定期检查血压,以便及时发现血压异常并进行相应的调整。
综合以上措施,患者可以在医生的指导下进行药物治疗,以控制血压水平,降低心脑血管并发症的风险。但在治疗过程中,需密切关注血压变化,并按照医生的建议调整治疗方案。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。