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频繁饮用黑咖啡会有副作用吗

问题描述:请问频繁饮用黑咖啡会有副作用吗?
发布于2022-02-22・浏览1835次

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适量饮用不会出现副作用,但是频繁饮用黑咖啡可能会导致失眠、心悸、焦虑等。

1、失眠:黑咖啡中含有咖啡因,咖啡因是一种兴奋剂,可以刺激中枢神经系统,使人感到兴奋和清醒。如果在晚上饮用黑咖啡,可能会导致失眠。

2、心悸:咖啡因可以刺激心脏,导致心跳加速和心悸。如果频繁饮用黑咖啡,可能会导致心悸频繁发生。

3、焦虑:咖啡因可以刺激中枢神经系统,导致焦虑和不安。如果频繁饮用黑咖啡,可能会导致焦虑症状加重。

因此,建议适量饮用黑咖啡,避免频繁饮用,以免产生副作用。如果有任何不适,应及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。